玉屏风散：抵御外邪的 “金钟罩”从根源提升免疫力

在日常生活中，很多人一遇到天气变化就容易感冒，中医将这种情况称为“表不固”。

而今天，我们要介绍的玉屏风散，就是一款能够有效改善这种体质，增强免疫力，抵御外邪入侵的中医经典名方。

在中医的经典方剂中，玉屏风散堪称抵御外邪的“守护神”。它出自中医名著《世医得效方》，也见于朱丹溪的《丹溪心法》，由黄芪、白术、防风三味中药组成。这三味药相互配合，扶正祛邪，堪称“标本兼治”的典范。黄芪是方中的主打药物，它既是健脾补气的代表，又能固表止汗。它能大补脾肺之气，增强人体的正气，抵御外邪入侵，特别适合治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗。**怎样判断自己是否属于肌表卫气不固呢？**一般来说，有如下情况者可“对号入座”：消瘦、容易感冒、畏风怕冷、稍微活动就出汗较多、或患有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。

白术则健脾益气，帮助黄芪进一步加强益气固表的功能。脾胃是人体的“后天之本”，是五脏六腑的中心，也是免疫力的大本营。白术通过强壮脾胃，不仅能提升人体的正气，还能祛除湿气。因为脾胃运化良好，湿气自然容易排出。此外，脾开窍于口，白术还能防止外邪从口进入。防风被称为“屏风”，它能解表祛风，既可以阻挡外来的风邪，又能驱除体内已有的风邪。防风的特性正如其名，即使面对东南西北风，它也能稳如泰山，不动如山。中医巧妙地利用了这一特性，用它来对付风邪，防止外邪从皮毛侵入身体。这三味药相互配合，共同发挥扶正祛邪的作用。玉屏风散就像给身体加了一层“金钟罩”，把外邪挡在了外面。它不仅能提升人体的正气，抵御外邪，还能治疗症状轻微的早期感冒，如伤风后出现的鼻塞、怕冷等症状。此外，它还特别适合健康人和亚健康人服用，帮助他们增强体质，预防疾病。中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”的说法，形象地概括了玉屏风散的特点。这三味药虽然简单，但搭配巧妙，既能扶正固本，又能祛邪防病，是中医智慧的结晶。玉屏风散的奥秘玉屏风散的名字十分贴切。“玉”代表着珍贵而坚固，体现了古人对这个方子的珍视；屏风是一种室内门前挡风的家具，也是一种古色古香的艺术品。而“玉屏风”就像是一道结实致密的挡风墙，能够阻挡风邪的侵入，用途非常大。风邪在中医理论中被称为“六淫之首”，几乎所有的外邪作祟都离不开它的参与。例如，风与寒结合便是风寒，与湿结合则是风湿。正所谓“擒贼先擒王”，只要防住了风邪，就等于防住了一半的病邪。在人体中，也有一道天然的防风屏障，那就是卫外的阳气，也就是卫气。卫气的作用就像城墙，守护着人体的健康。然而，卫气有时也会“失职”，一旦它虚弱无力，风邪便会长驱直入，最常见的结果就是感冒。这就好比古代的城池，城墙固然重要，但如果没有士兵把守，城墙也形同虚设。如果守城士兵偶尔懈怠，放任不明身份的可疑人员进入，人体就会感冒。这种情况偶尔发生尚可理解，但如果频繁感冒，那就不是简单的“懈怠”问题了，而是守城士兵本身太过虚弱，连抵御外邪的基本能力都不具备。风邪轻易就能攻破防线，甚至在体内“安插眼线”，导致人时不时就生病。在西医中，这种情况被称为免疫力低下，而在中医理论中，它被称为“正气不足”。《内经》中明确指出：“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。”意味着正气充足了，外邪就无法入侵，人自然就难生病。**那么，如何培补正气呢？**答案就是玉屏风散！玉屏风散的作用是让正气充盈体内，它也因此被誉为“中药免疫调节剂”。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)《世医得效方》中提到：“气虚之人常易感冒，或迁延不愈，治宜益气祛风，以防复感，玉屏风散主之。”

玉屏风散就像是一面坚固的挡风墙，为体质虚弱的人提供了强大的防护，使风邪无法侵入。它主要用于抗感冒、提高免疫力，降低重复患病的几率。

玉屏风散的适用人群

玉屏风散适合体质虚弱者，尤其是那些消瘦、容易感冒、畏风怕冷、稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎的人群。它不仅可以提升“正气”以抵御外邪，还适合于健康人和亚健康人。此外，对于脾胃不好，见点凉、见点风就生病的宝宝来说，玉屏风散也是一个提高免疫力、预防生病的良方。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)玉屏风散的功效

一、预防感冒及呼吸道疾病

玉屏风散是预防感冒、呼吸道反复感染、哮喘等疾病的良方。它能够增强身体的抵抗力，有效减少感冒的发生频率。特别是在季节更替或秋冬易感时期，提前服用玉屏风散，可以为身体筑牢防线，抵御外邪入侵。秋季天气忽冷忽热，体质较弱的人很容易感冒。然而，应对秋冬感冒不能等到季节来临才开始着急。实际上，夏季是补益身体的好时机。中医有“冬病夏治”的理念，夏季“智补”往往比秋冬进补更有效。夏季天气炎热，人体容易出汗，汗多则易导致水分丢失，同时能量消耗大，容易出现机体虚症。此时，自然界阳气旺盛，人体阳气由内向外、由下向上升发，阳气外盛而内虚寒，体内阳气处于相对虚弱的状态。人体外热而内冷，如果能根据自身体质情况适当进补，往往能起到事半功倍的效果，这就是“冬病夏治”的智慧。

中医认为，人体正气不足是感染外邪的内在因素。专家建议，体质虚弱、容易感冒的人群不妨在夏季提前服用增强免疫力的玉屏风散，为秋冬季节筑牢健康防线。

二、打破“感冒循环”反复感冒

如果你经常遇到这样的情况：这次感冒刚好，没过多久又感冒了，这很可能是体质虚弱的表现。对于这类反复感冒的情况，玉屏风散是一个很好的解决方案。坚持服用一段时间，体质会逐渐改善，感冒的频率也会明显降低。此外，还有一些人会在季节更替时或经期前后特别容易感冒。这主要是因为身体在这些特殊时期免疫力下降，容易受到外邪侵袭。对于这类人群，建议在季节更替前或月经来临前，提前服用玉屏风散。通过提前调理，增强正气，可以在很大程度上预防感冒的发生，让邪气无机可乘。玉屏风散不仅能缓解感冒症状，更能从根本上改善体质，增强免疫力，帮助你打破“感冒循环”，让健康不再是奢望。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)

三、改善虚汗症状

气虚的人往往卫阳不固，容易出汗。玉屏风散能够益气固表，改善这种虚汗症状。它通过增强体内的正气，使汗孔能够正常开合，减少津液的外泄。虚汗是很多人常见的问题，其主要原因在于气虚。气虚会导致卫阳不固、营阴不守，从而引发频繁感冒。仅仅对感冒进行对症治疗是不够的，必须从根本上解决问题。虚汗并非因为过度劳累或天气炎热，而是因为一活动就出汗，这正是体虚的表现。卫气不仅有保护身体的作用，还负责控制汗孔的开合。如果卫气虚弱，汗孔就会一直处于开放状态，体内的津液就会不断流失。玉屏风散能够益气固表，从根本上改善这一问题，是非常合适的选择。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)清代名医柯韵伯曾说：“邪之所凑，其气必虚，不患无以驱之，而患无以御之；不畏风之不去，而畏风之复来。何则？发散太过，玄府不闭故也。昧者不知托里固表之法，遍试风药以驱之，去者自去，来者自来，邪气留连终无解期矣。“这段话的意思是：当邪气侵入人体时，一定是身体的正气不足。我们不怕邪气不能被驱除，而是担心身体没有足够的正气来抵御邪气。我们不怕风邪不能散去，而是担心风邪会反复侵入。为什么呢？这是因为发散药物用得太多，导致汗孔无法闭合。那些不懂得从内部调理、固表扶正的人，只是到处尝试用各种发散风邪的药物来驱邪。结果是，邪气虽然暂时被驱散了，但新的邪气又会乘虚而入，如此反复，病情难以得到彻底解决。对于气虚的人来说，玉屏风散就像一剂强心剂。坚持服用1～2个月，可以显著提高免疫力和抵抗力，从根本上改善体质。**如何判断自己是否属于气虚？**专家指出，气虚的人通常表现为正气不足，面色苍白，缺乏血色；舌质淡、舌苔白，脉搏细弱。如果经常出汗，出汗后又怕冷，也可以通过服用玉屏风散来改善症状。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)

四、缓解过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，西医通常从查找和避免过敏源入手进行治疗。而中医则从增强人体正气的角度出发，认为只要正气充足，即使遇到花粉、柳絮等诱发过敏的物质，也不必担心过敏反应的发生。过敏性鼻炎在中医中被称为“鼻鼽”，其核心病机与肺气虚弱密切相关。中医经典《素问·金匮真言论》指出：“肺，开窍于鼻。”《灵枢·脉度》也提到：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭。”这意味着，当肺气的宣发和肃降功能正常时，鼻窍通畅，呼吸顺畅，嗅觉灵敏；反之，如果肺气宣降失常，就会导致鼻窍堵塞、打喷嚏、流清涕、嗅觉失灵等症状。“鼻鼽”的发生，主要是因为肺气虚弱，皮肤和毛孔的防御功能不足，卫表不固，风寒之邪乘虚而入，导致肺气失宣，津液凝滞，阻塞气道。鼻为肺之窍，鼻病与肺的关系密不可分。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)中医认为“肺主皮毛”，皮肤是人体抵御外邪的第一道防线，而毛孔的开合功能对于防止外邪入侵至关重要。如果皮肤容易出汗且怕风，说明毛孔开合不利，风寒之邪更容易侵入体内。玉屏风散通过内补脾肺之气，外御风寒之邪，实现了表里兼顾的治疗效果。对于过敏体质、肺气虚弱、卫表不固的患者来说，风寒之邪容易乘虚而入，导致肺气失宣，出现鼻塞、流清涕等症状。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)而“无风不作痒”，风邪作祟还会引起鼻痒、眼痒、咽痒等不适。当通过玉屏风散补益肺气、巩固卫表后，外邪就难以入侵，正所谓“正气存内，邪不可干”。玉屏风散的配方中，黄芪能够大补肺脾元气，白术健脾益气，防风则祛风解表。三者配合，黄芪借助防风的力量驱散外邪，同时依靠白术的健脾作用巩固内在基础，从而在人体表面形成一道坚固的屏障，将外邪拒之门外。因此，在外邪侵袭之前，服用玉屏风散益气固表，可以有效抵御外邪，预防过敏性鼻炎的发生。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) 五、抵御风邪慢性荨麻疹慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是风疹块反复发作，瘙痒难忍，且症状往往持续较长时间，给患者带来极大困扰。在中医理论中，这种病症被称为“风疹”或“风团”，从名字就可以看出，它与风邪有着密切的关联。中医认为，人体正气不足时，风邪更容易侵入体内，从而引发各种不适。慢性荨麻疹的反复发作，很大程度上是因为患者正气不足，导致风邪在体内“流窜”，难以彻底清除。因此，增强正气、抵御风邪是治疗慢性荨麻疹的关键。玉屏风散作为一款经典的扶正祛邪方剂，非常适合用于慢性荨麻疹的调理。它通过补益正气，增强人体的防御能力，从而减少风邪的侵扰，缓解症状。对于慢性荨麻疹患者来说，服用玉屏风散可以帮助调节身体机能，改善体质，减少风疹块的发作频率，缓解瘙痒等不适症状。慢性荨麻疹患者不妨试试玉屏风散，通过增强正气，从根本上抵御风邪的侵袭，改善病情，提高生活质量。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) 六、多发性疖肿多发性疖肿是一种常见的皮肤疾病，患者常常会遇到疖肿此起彼伏、反复发作的情况，给生活带来极大不便。这种病症通常与患者的免疫力低下有关。虽然常规的抗菌消炎药物在治疗多发性疖肿时效果有限，但中医的玉屏风散却为患者提供了一种新的治疗思路。玉屏风散作为中医经典方剂，具有益气固表、调节免疫力的功效。它通过增强人体的正气，帮助患者抵御外邪，从而减少疖肿的复发。现代研究也表明，玉屏风散能够显著提高机体的免疫功能，对多发性疖肿的治疗效果显著。在临床应用中，玉屏风散不仅能够缓解症状，还能从根本上改善患者的体质，降低疖肿的复发率。

因此，对于多发性疖肿患者，尤其是那些免疫力低下、反复发作的人群，玉屏风散是一个值得尝试的治疗选择。它不仅能有效缓解症状，还能从根本上增强体质，减少疖肿的再次发生。

七、原发性血小板减少性紫癜

原发性血小板减少性紫癜（ITP）是一种自身免疫性疾病，病因尚未完全明确。患者常表现为四肢皮肤紫癜、瘀斑，甚至黏膜及内脏出血，严重影响生活质量。

现代医学常用糖皮质激素和免疫球蛋白治疗，但部分患者可能反应不佳或存在副作用。

在这种情况下，玉屏风散作为一种经典中药方剂，为患者提供了辅助治疗的选择。玉屏风散具有益气固表、调节免疫的作用，能够增强机体正气，提高抵抗力。

临床实践表明，玉屏风散通过调节免疫功能，减少血小板破坏，有助于缓解症状、稳定病情。

中医理论认为，风邪是ITP反复发作的重要因素之一。玉屏风散中的防风成分，配合黄芪、白术等补气固表的药物，能够祛风解表，扶正祛邪，减少复发频率，改善患者的长期预后。

对于原发性血小板减少性紫癜患者，玉屏风散可以作为一种辅助治疗手段，增强免疫力，减少血小板破坏，帮助改善症状。

八、周围性面瘫周围性面瘫常表现为面部表情肌功能障碍，如额纹消失、眼睑闭合不全、口角歪斜等，多因病毒感染或免疫异常引发。针灸通过刺激面部穴位，可促进血液循环、缓解神经水肿，改善症状。玉屏风散则益气固表、调节免疫，增强机体正气，祛风解表，疏通经络。二者联合使用，协同增效，显著提高治愈率，缩短病程，减少后遗症。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E) 九、复发性口腔溃疡复发性口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，病因尚未完全明确，但通常与多种因素相关，包括病毒感染、过敏反应、内分泌失调、植物神经功能紊乱、精神紧张以及多基因遗传等。这些因素相互作用，导致口腔黏膜反复出现溃疡，给患者带来疼痛和不便。在治疗复发性口腔溃疡时，除了对症用药外，还可以尝试服用玉屏风散。玉屏风散具有益气固表、调节免疫的作用，能够增强机体的正气，从而减少溃疡的复发频率。

此外，患者在服药期间应注意饮食调理，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重溃疡症状或延长愈合时间。

十、慢性肾炎慢性肾炎，尤其是肾小球肾炎，是一种常见的肾脏疾病，患者常因伤风感冒导致病情反复发作，严重影响生活质量。在现代医学治疗的基础上，玉屏风散作为一种经典中药方剂，已被广泛应用于慢性肾炎的辅助治疗中。玉屏风散具有益气固表、调节免疫的作用，能够增强机体的正气，减少因感冒等外邪侵袭导致的病情反复。研究表明，玉屏风散可以显著提高患者的临床总有效率，降低24小时尿蛋白、血清肌酐和尿素氮等指标，从而改善肾功能。此外，其作用机制可能与调节机体免疫功能、抗炎、抗氧化和抗纤维化有关。

在临床应用中，玉屏风散常用于治疗肺肾气虚型慢性肾炎患者，这类患者常因卫气不固、易感风邪而使病情反复。通过在原有药物治疗的基础上加用玉屏风散，可以更好地控制病情，减少复发。

十一、胃下垂胃下垂是一种常见疾病，多发生于身材瘦高、体力不足的人群。这类患者常因脾胃虚弱、中气下陷导致胃部位置下移，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。玉屏风散在治疗胃下垂方面具有显著效果，其通过益气固表、补中益气的作用，帮助提升胃部位置，缓解症状。可连续服用，直至症状明显缓解。此外，患者在日常生活中还需注意饮食调整，少食多餐，避免过饱，选择易消化的食物。十二、习惯性便秘在中医理论中，肺与大肠相表里，二者通过经络相互联系、功能相互配合。肺的肃降功能有助于大肠的传导，而大肠的传导作用则利于肺气的降布。如果肺气不足，肃降功能失常，大肠传导失司，就容易出现便秘问题。玉屏风散具有益气固表、补肺健脾的作用，通过增强肺气和脾气，促进大肠传导功能，从而缓解便秘。十三、慢性结肠炎慢性结肠炎是一种病程较长、易反复发作的肠道疾病，常表现为腹痛、腹泻、便秘等症状，严重影响患者的生活质量。现代医学的治疗主要侧重于缓解症状、控制炎症和预防复发，但部分患者仍可能面临病情反复的困扰。近年来，玉屏风散在慢性结肠炎的辅助治疗中显示出一定的潜力。其主要成分黄芪、白术和防风，各自具有独特的药理作用，协同发挥调节免疫、增强体质的效果：**黄芪：**具有补气升阳、利水消肿、增强免疫等功效。现代药理研究表明，黄芪能够显著提高血液中白细胞数量，增强网状内皮系统的吞噬功能，从而提升机体的非特异性抵抗力。此外，黄芪还能促进抗体合成，对体液免疫有积极作用，并且能够诱生干扰素，增强机体的抗病毒能力。**白术：**作为培补脾胃的重要中药，白术能够提高细胞免疫功能，增加血清中免疫球蛋白的含量，从而增强体液免疫。此外，白术还具有促进造血、改善蛋白质合成等作用，有助于改善患者的营养状况。**防风：**具有祛风解表、镇痛、抗菌等作用，能够帮助缓解肠道炎症，减轻腹痛等症状。这三味中药共同作用，不仅能够调节机体的免疫功能，还能增强体质，减少疾病复发。在临床应用中，玉屏风散可用于慢性结肠炎患者的辅助治疗，尤其适用于体质虚弱、免疫力低下、容易感冒的患者。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)十四、小儿多汗小儿多汗是指在日常安静状态下，孩子全身或局部（尤其是头部）出汗过多的现象。这种情况常见于好动、有过敏体质或反复呼吸道感染的儿童。家长们常常反映，这些孩子容易流虚汗，还经常着凉感冒。由于频繁感冒，孩子们不得不经常服用感冒退烧药，而这些药物大多具有发汗作用，进一步加重了多汗的症状。从中医角度看，这种多汗现象属于“卫表不固”，即孩子的卫气不足，无法固守体内的津液，导致津液外泄。玉屏风散具有益气固表止汗的功效。黄芪能够补脾益肺、固表止汗；白术健脾益气，进一步增强黄芪的作用；防风则能祛风解表，防止外邪入侵。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)玉屏风散作为中医的经典名方，以其独特的配方和显著的疗效，为无数人带来了健康和希望。它不仅能够增强免疫力，预防感冒和呼吸道疾病，还能改善多种体质虚弱引发的症状。在现代医学中，玉屏风散也得到了广泛的认可和应用。让我们一起了解并运用好这个中医瑰宝，守护自己和家人的健康，抵御外邪的侵袭。’ fill=‘%23FFFFFF’%3E%3Crect x=‘249’ y=‘126’ width=‘1’ height=‘1’%3E%3C/rect%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)

加味玉屏风散：增强免疫力，预防新冠、甲流

玉屏风散还被进一步改良为加味玉屏风散，以更好地应对新冠、甲流、呼吸道传染病等病毒的侵袭。加味玉屏风散在传统玉屏风散（黄芪、白术、防风）的基础上，加入了佩兰、陈皮、贯众和金银花等药材：**佩兰：**具有芳香化湿、祛邪辟秽的作用，能有效抵御细菌和病毒。这个佩兰非常香，古人用来治疗口臭，可以让口气清新，呵气如兰，经常与藿香搭档，用来对付瘟疫。**陈皮：**不仅芳香燥湿，还能化痰，防止湿气积聚形成痰湿。**金银花：**清热解毒、疏风散热，预防热邪拥堵到肺部，从而预防肺炎。**贯众：**与金银花功效相似，具有清热解毒的作用，还能杀虫，类似于西医的杀菌效果。这些药材相互配合，既能增强正气、固表防风，又能祛湿化痰、清热解毒，从而有效预防新冠、流感等病毒的入侵。

**加味玉屏风散适用人群****体质虚弱者：**容易感冒、自汗、畏寒怕冷的人群。**阴虚体质者：**加味玉屏风散中的金银花、贯众等药材具有清热养阴的作用，适合阴虚内热的人群。**免疫力低下者：**如患有慢性疾病、经常感冒、容易感染病毒的人群。加味玉屏风散通过增强正气、祛湿化痰、清热解毒，为预防新冠、流感等呼吸道传染病提供了有力支持。

如何选择玉屏风散和加味玉屏风散？

**玉屏风散：**适用于长期调理体质，增强免疫力，适合体质虚弱、容易感冒、自汗的人群。**加味玉屏风散：**在感染高发期或体内湿气较重时短期服用，特别适合需要增强免疫力、预防新冠和流感的人群。不过，需要注意的是，玉屏风散中的黄芪、白术、防风药性偏燥，阴虚内热的人不太适合。而加味玉屏风散通过加入金银花、贯众等清热养阴的药材，更适合阴虚体质的人群。