Health Plus身体排毒系列具体服用方法

上批healthy plus买过的妈妈们有些是买多个来排毒的（了解具体healthy plus产品信息和客户体验，请回复016查看），都来问具体的服用方法。菲妈特此让美国朋友去厂家咨询了一下具体方法：

1、这个排毒系列每一种都可以按照排毒剂量和保健剂量来吃。采用排毒剂量吃可以连续吃10天，保健剂量吃可以长期吃。

比如colon结肠排毒排毒剂量是每天早晚各4粒，这样连续吃10天，如果有便秘、不良饮食习惯需要日常吃的，就可以减为早晚各1-2粒。

2、**如果想多种内脏排毒都进行的，可以吃完一种，然后接着下一种，错开服用。**这个每一瓶上面都有序号1、2、3这样，就可以按照这个顺序来。不用一起吃，这个不是会有什么反应，一块给排毒力量太强，肠胃也受不了。

3、如果平时保健这些也可以长期吃，也错开吃。类同上面的排毒剂量方法。

4、结肠每2个月大剂量排毒一次，其他每5个月大剂量排毒一次。**如果问题严重的没有必要等五个月，可以缩短周期。**比如经常喝酒，经常吃西药，经常大鱼大肉的，就可以缩短到2、3个月排毒一次。

5、前几天有妈妈反馈吃完肾脏排毒的尿液发绿。我本来还以为是毒素排出的颜色，但实际不是的。尿液发黄或发绿跟吃这些含有草本和维生素的成分有关，有时是会出现这样的表现。这个是因为身体里没有吸收的成分随着尿液排出来了，尿会呈现出些颜色，并不是排出绿色的毒素。从另一个侧面也反应出人体的吸收能力。

正常人体吃营养品和食物能有部分被身体吸收就很不错了，其余大部份都会变成排泄物排出了。这也是为什么同样是维生素C、维生素B，价格有高有低。因为品质不同，吸收不同，越便宜的维生素吃起来尿就比较容易发黄。

6、我自己吃完结肠排毒的感觉很明显，确实有排出又黑又臭的宿便，前面几天这个感觉很明显，后面几天黑色宿便的感觉不明显了，但是排出的量还是会比平常多一些，这也说明了还是持续在排出宿便。

目前还在吃结肠排毒期，原本想着回头吃其他排毒的，吃完是不是也会有像结肠排毒类似的感觉。但是去问厂家，厂家回复说这些吃完排泄物并不会有特别明显的感觉，就像吃维它命一样，吃完会感觉身体有力量，轻松些。身体自己的循环会将这些废物以排泄的方式自然排除体外，比如汗液、尿液或是大便。等后面我吃完其他的排毒系列，再来和妈妈们分享哈！